パルム所沢店|エステ・痩身・整体リラクゼーション

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夏のおすすめスイーツ♪

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    皆さまこんにちは~

    6月ももうすぐ終わり本格的に夏がやって来ようとしてますが暑さ対策は出来ていますか??

    私は前回ブログで紹介した様に水族館で暑さを紛らわせたりしてましたが、休みの度に外出する訳にもいかず・・・

    家で居ても楽しめて涼しくなる事は無いかなぁ~

    と考えた結果・・・

    久しぶりにスイーツ作りをしてみようと思いました

    今回作ったスイーツはこちらです!!

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    え?ただのオレンジじゃないですか!って??

    残念ながらただオレンジを切っただけではないのですよ

    実はこれ、オレンジの皮に入れたオレンジのゼリーなんです

    ちょっとオシャレじゃないですか?

     

    しかも作り方はとても簡単なので、レシピをご紹介したいと思います

    エステサロンなのにスイーツの紹介しちゃうの

    と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、安心して下さい

    このゼリー、お砂糖や添加物はほぼ入らないレシピなのでとてもヘルシーで甘さも控えめなスッキリ風味に出来上がっちゃいます

     

    ≪材料≫ 2人分

    オレンジ1個

    板ゼラチン4~5グラム

     

    ≪作り方≫

    ~下準備~

    板ゼラチンは氷水に浸けてふやかしておきましょう!

    約5分くらい浸けておくとふやけます

    ※常温の水だとそのまま水の中で溶けてしまう可能性があるので必ず氷水にしましょう!

     

    ①オレンジを半分に切って、絞り機で果汁を絞ります

    ※もしあまり果汁量が取れなかった場合は100%果汁のジュースを足せばOKです

    OR1

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    ②絞った果汁は小さめの鍋か他の容器に移し、残った皮の中身をスプーンでくり抜きます。

    ※果汁を別の容器に移す時、茶こしなどでこしながら入れるとよりなめらかに仕上がります♡

     

    OR3

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ③鍋に移した果汁を火にかけて温めます。

    この時に果汁の味をしてみて、甘さが足りなければお砂糖を一つまみほど足してみて下さい

    ※もし手ごろな大きさのお鍋がなければ様子を見ながらレンジでチンでもOKです

     

    ④③が人肌くらいに温まったらふやかしておいたゼラチンを氷水から取り出し、果汁の中に入れて混ぜて溶かします。

     

    ⑤④を氷水にあてて冷やします。

    OR4

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ⑥果汁が冷えたら、②で中身をくり抜いたオレンジの皮の中に⑤を流し込んで冷蔵庫で3~4時間冷やしたら完成です

    ※この時、果汁がこぼれても大丈夫な様にお皿などの上に皮を置いて↑の工程をするとキッチンも冷蔵庫の中も汚れないのでオススメです

     

    いかがでしたでしょうか??

    材料のゼラチンはコラーゲンたっぷりなので、美容にも良いし女子力アップすること間違いなしです

    冷やす時間はかかりますが、ゼリー作り自体は一時間もかからないほど簡単なので是非チャレンジしてみて下さいね

     

    PALM所沢店 齊藤

     

❤雨の日キャンペーン&お部屋空いてます❤

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    皆さまこんにちは

    昨日は晴れていたのに今日はあいにくの雨ですね

    今日お休みなのに雨だし外に出かける気が無くなった~

    と言う方にPALM所沢店から嬉しいお知らせがあります

     

    ただ今梅雨時期限定の雨の日キャンペーンを実施しております

    気になるキャンペーン内容は

    PALM所沢店open時間12:00の時点でが降っていたら

    足つぼ10分プレゼント致します

    このキャンペーンを利用したい場合は

    http://www.tokorozawa-palm.com/?p=2957

    ↑こちらのURLのブログ画面をスタッフにご提示下さい

     

    そしてそして、本日ご予約の取れるお時間もあります

    受けたいコースとご一緒にキャンペーンの足つぼも付けちゃうと更にお得でお身体もよりスッキリしますよ

    雨の日の憂鬱な気分を吹き飛ばしてPALM所沢店でまったり過ごしませんか❔❔

    ご予約&お時間のお問合せはお電話にてお待ちしております

     

    PALM所沢店

     

     

     

     

     

     

     

暑~い日の過ごし方♫

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    皆さまこんにちは

    梅雨入りしてジメジメして蒸し暑い日が続きますがいかがお過ごしですか??

    雨が降ったり、逆に日差しが強すぎる日が続いたり…体調を崩されてないか心配です

     

    私のこの間の休日は凄く天気が良くて暑すぎるくらいでした

    家で居ても暑いし冷房をつけるのはまだ早い気がするし…

    どこか涼しくなれる所はないかなぁ

     

    と考え出した結果・・・

    水族館に行ってきました~

    アクアパーク2

     

     

     

     

     

    写真じゃわかりにくいですが、このライト↑あじさいの形になってます

    色んな種類の水中の生き物がいる中私が一番目を奪われたのは・・・

    アクアパーク3

     

     

     

     

     

     

     

     

    まさかのクラゲでした!!( ´艸`)笑

    海で遭遇すると真っ先に逃げますが

    ライトアップされた姿はとても幻想的で、一番長く滞在したコーナーです

    他にも綺麗な熱帯魚やイルカショーにペンギンショーも見て癒されたのですが、なんと写真を撮る事も忘れて熱中して見ていたので紹介できなくてすみません

     

    水族館で心は癒されたのですが、はしゃいで移動しまくったせいで帰宅すると足がむくんでパンパンでした

    身体の方は足つぼを受けてスッキリしよう…と思った休日でした(笑)

     

    これから本格的に夏が来ますが、心も身体も暑さに負けない様に癒しを取り入れつつ過ごして下さいね

     

    PALM所沢店 齊藤

     

6月、7月、8月のご予約状況について❣

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    みなさんこんにちは♡♡!

    明日から曇り空が続く様ですが

    梅雨が明ければ夏がやってきますね

     

    そこでこの先の所沢店の

    ご予約状況をお知らせ致します!

    夏に向け痩身意識が高まることにより

    6月はお部屋が埋まってきていますので

    早めのご予約をお願いします

     

    7月、8月はまだ空きがございますので

    夏に向け1か月集中ケアをオススメします!

    お客様のお身体に合ったプランを提案いたしますので

    夏に向け私たちと一緒に頑張りましょう

     

    お電話でのご予約もお待ちしております

    04-2968-6777

     

    PALM所沢店

     

❣❣PALMおすすめドリンク❣❣

  • みなさんこんにちは( ´艸`)

    梅雨入りしてしまい天気の悪い日が続きますが

    いかがお過ごしでしょうか?

     

    PALM所沢店ではいま、

    おすすめドリンクコーナー

    設置しています

    ok

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    施術後ドリンクNo.1のデリシェイク

    1日分の栄養素が入っていて、

    1食分(2袋)で

    たったの150Kcalなんです!!

    施術後の飲むと代謝や解毒を促進してくれ

    置き換えダイエットにも効果的です!!

     

    FasFasは腸内環境を整え、代謝をUPしてくれ

    なんと美肌効果もあるんです!!

    便秘でお悩みの方にもオススメです♡♡!

     

    その他に、お店では施術後飲むことはできないのですが…

    ホームケアドリンクの抗酸化力が高い

    スロータスティー青汁などもご用意してます!

    青汁はFasFasと一緒に飲むと頑固な便秘にも効くんです!

     

    どれも飲みやすくなっていますので

    ぜひまだ飲まれたことのないという方!

    次の機会にいかがでしょうか?

    施術後には一番良いものを摂ることを

    オススメします

     

    PALM所沢店 川﨑

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